Seu corpo é extremamente inteligente e trabalha duro, dia após dia processa todos os tipos de insumos, distinguindo o que é bom do que não é, fazendo o seu melhor para eliminar quaisquer substâncias nocivas juntamente com os resíduos metabólicos rotineiros.


Leia Mais

Em tempos modernos o Ayurveda se apresenta como uma ciência que pode atuar em áreas femininas extremamente dominadas pelos recursos mais variados. Oferecendo um conhecimento simples a respeito de certos assuntos, ele pode apresentar soluções para amenizar problemas como envelhecimento precoce, desordens ginecológicas e até mesmo ansiedade e depressão.


Leia Mais

Consiste em uma dieta, que pode ser feita entre 3 a 7 dias, usando alimentos depurativos, amargos, adstringentes, picantes e quentes, evitando basicamente alimentos frios e de sabor doce, sal e açúcar. Vamos agora entender um pouco sobre a interpretação ayurvedica a respeito das estações do ano e suas influências sobre o ambiente e seres vivos


Leia Mais

As combinações incompatíveis dos alimentos podem produzir indigestão, formação de gases, fermentação e até doenças graves, por exemplo: comer banana com leite pode diminuir o Agni (fogo digestivo) causando congestão nasal, resfriados e alergias.


Leia Mais